Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 145,62g.
Frühstück: Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Den Gamle Fabrik Brombeere, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Lidl Weizenmischbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Abendessen: Meister Schweinekrustenbraten, Mischgemüse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: 1001 Delights Börek Röllchen mit Frischkäse und Hirtenkäse, Milcheis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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