Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 60,35g | Kohlh: 157,52g.
Frühstück: Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lidl Weizenmischbrot, Den Gamle Fabrik Brombeere, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn. Abendessen: Mischgemüse, Meister Schweinekrustenbraten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Dr. Oetker Schokino Kuchen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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