Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 61,37g | Eiw: 43,41g | Kohlh: 118,60g.
Frühstück: Räucherlachs, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, REWE Bäcker Brötchen, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Den Gamle Fabrik Brombeere, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Abendessen: Jean Luc Raclette Käse. Snacks/Sonstiges: Kamps Nussecke. mehr...
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2839 kcal
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Bewegung:
Sex - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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