Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 84,03g | Eiw: 102,43g | Kohlh: 25,92g.
Frühstück: Помидоры, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Окское Яйцо Отборное, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кухня на Районе Оладьи из Кабачка со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Crunch Brunch Паста из Кокоса. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Jan 21 vom Mitglied: Astap6
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Fedya_97, вы прям волнуете🙃
16 Jan 21 vom Mitglied: Astap6
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17 Jan 21 vom Mitglied: Astap6
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