Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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113,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3098 kcal
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Fett: 112,61g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 428,64g.
Mittagessen: Bofrost Käsespätzle, Vinaigrette Dressing, Rucola. Abendessen: Hofmaier Truthahn Salami , Gutes Land Obazter, Gourmet Feigen-Senf, Hofmaier Wiener Würstchen, Frischkäse, Edeka Bio Knusper Brot, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel. Snacks/Sonstiges: Candies World Fruchtige Bärchen , Clarky's Salzbrezeln, Cracker, Banane, Favorina Oster-Gelee Mischung, Deit Cola Mix Citrus, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Kokosmakronen. mehr...
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2748 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 2 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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