Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 48,26g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 139,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Каравай-СВ Хлеб Тосканский, Омлет с Молоком. Mittagessen: Макдоналдс Биг Тейсти, Сыр Маасдам, Грецкие Орехи, Курага, Grow Food Соте из Курицы с Овощами. Abendessen: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Картошка Фри, Холодный Кофе со Сливками, Ударница Мармелад. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Elena_Keinikh's Gewichtsverlauf
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