Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 44,77g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 129,08g.
Frühstück: Schär Körnerbrötchen, Gurke (mit Schale), Frischkäse, Milbona High Protein Pudding Schoko . Mittagessen: Saupiquet Thunfisch per Pasta Knoblauch & Peperoncino, Aldi Bio Vollkorn Penne. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Henry@Hill's Gewichtsverlauf
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