Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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112,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 73,55g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 78,22g.
Frühstück: Cappuccino, Omelett oder Rührei, Eisbergsalat, Nothwang Kochendorfer Metzgerschinken, Philadelphia Balance, Lidl Balance Brot. Mittagessen: Bavaria Blu Fein-Würzige Minitorte, Philadelphia Balance, Brokkoli. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Brokkoli, Champignons. Snacks/Sonstiges: Alesto Nuts Royal Naturbelassen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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