|
Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Nun hat es sich gerächt 🤦🏻♀️
Egal vielleicht tut sich die 3 Tage arbeiten nochmal was,ansonsten wird nächstes Jahr gerockt 💪🏻
Wünsche euch einen schönen Sonntag & bleibt gesund 🙋🏻♀️🙏🏻🍀
|
94,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 78,49g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 93,53g.
Frühstück: Kaffee, Leichter Genuss Joghurt 0,9%, Popp Thunfischsalat, Rama Margarine, Hofgut Tafel Meerrettich, Gekochtes Ei, American Style Sandwich Toast. Mittagessen: Satori Bihun-Suppe. Abendessen: Omelett oder Rührei, Ja! Bayerischer Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
...du wirst nicht alleine sein mit dieser Situation !🍀🙋
27 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
|
Danke 🤗
Aber diese Feiertage sind mir immer ein Graus🙄 wird auch wieder runter gehen 💪🏻
27 Dez 20 vom Mitglied: RanAnDenSpeck73
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf
|