Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2369 kcal
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Fett: 98,35g | Eiw: 136,74g | Kohlh: 234,12g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яичница, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Латте 2,5. Mittagessen: Чай, Далматово Барабублик, Сибирь Зефир Яблочный, Белый Хлеб, Магнит Окунь Жареный. Abendessen: Курага, Магнит Окунь Жареный, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Haas Корица Молотая, Интелл Финики, Творог 9%, Каравай Сухарики, Чай, Кофе (Растворимое), Slakon Конфета Желейная . mehr...
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konstantes Gewicht
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revyura's Gewichtsverlauf
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