Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 64,68g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 193,22g.
Frühstück: Orangen, Mangos, Nutella Nutella, Linessa Erdbeere Marmelade, Schäfer's Vollkornbrötchen. Mittagessen: Gekochter Rosenkohl, Weihnachtsplätzchen. Abendessen: Egle Braune Soße, Pommes Frites, Spätzle, REWE Beste Wahl Backcamembert. mehr...
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1832 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 14,7 kg pro Woche
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AmyWinehouseFan's Gewichtsverlauf
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