Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
|
101,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2618 kcal
|
Fett: 117,57g | Eiw: 139,32g | Kohlh: 236,02g.
Frühstück: Wolf Thüringer Rotwurst, Esko Kochkäse mit Kümmel, Schwarzwälder Schinken, Edeka Bratenaufschnitt Natur, Viva Vital Salami, Milfina Butter, Aldi Eier aus Freilandhaltung, REWE Bäcker Brötchen , Lidl Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Florette Feldsalat , Milfina Schmand, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Aldi Kroketten, Schweinelende (Filet, Nur mager), Waldpilzmischung, Mozzarella Gerieben, Weißwein, Butter, Schlagsahne. Abendessen: Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Edeka Bratenaufschnitt Natur, Gut & Günstig Bihun Suppe. Snacks/Sonstiges: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Halo Top Peanut Butter Cup. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
25 Dez 20 vom Mitglied: elina2604
|
Das wünsche ich dir auch 🙏🎄☃️
25 Dez 20 vom Mitglied: bobo1966
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|