Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 41,13g | Kohlh: 80,51g.
Frühstück: Kaufland Kochhinterschinken, Hochland Sandwich Scheiben Kräuter , Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch , Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . Mittagessen: Dr. Oetker Mini Muffins. Abendessen: Lindt Marzipan Orange , Soljanka (Selbstgemacht). Snacks/Sonstiges: Kaffee, Landliebe Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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