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Day 30: Daily Weight In...Keeping Steady 😀
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61,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 22,00g.
Frühstück: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Mittagessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Turkey Sausage , Smithfield Smoked Pork Chops. Abendessen: Almonds , Snickers Peanut Butter Minis, Snickers Snickers Bar (Miniatures). Snacks/Sonstiges: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. mehr...
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konstantes Gewicht
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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