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🎄Frohe Weihnachten euch allen🧑🎄
Hab mir selber das schönste Geschenk gemacht und Kilos abgegeben, bin fitter geworden und glücklich 🍀💫 Seit alle stolz auf euch und eure Leistung 💪🏼 Ich bin es 😉
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81,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 56,37g | Eiw: 113,43g | Kohlh: 54,93g.
Frühstück: Merry Marmelade Himbeere , Philadelphia So Leicht, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Bauckhof Wunderbrød, Gekochtes Ei. Abendessen: Schweinefilet, Milbona Gratin-Käse Light, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Jean Luc Baguette Brötchen , Thunfisch, Aioli. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Simse1977's Gewichtsverlauf
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