Julia190986's Notizen, 24 Dez 20

Jetzt muss ich es über Weihnachten 🧑‍🎄 nur noch halten 😜🎄
82,4 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 82,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2020:
1362 kcal Fett: 57,40g | Eiw: 121,39g | Kohlh: 72,01g.   Frühstück: Keto Kaffee. Mittagessen: Milch (Fettfrei), Rocka Nutrition Whey Isolate Vanilla Ice. Abendessen: Kartoffelsalat, Landjunker Rinderhüftsteaks. mehr...
3157 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Julia190986's Gewichtsverlauf


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