Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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84,1 kg
Bisher verloren: 46,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 102,15g | Eiw: 128,27g | Kohlh: 193,86g.
Frühstück: Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nudeln (Gekocht), Aldi Bio Hackfleisch Gemischt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Frohe Weihnachten 🎄🌟🎁 und bleibt gesund 🍀
24 Dez 20 vom Mitglied: joa0707
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Guten Morgen joa0707 .
Ich wünsche dir auch frohe Weihnachten 🎄🎁
Pass gut auf dich auf und bleib auch gesund.!!!
24 Dez 20 vom Mitglied: Brigitte 00
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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