Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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113,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 193,06g.
Frühstück: Bofrost Griechischer Nudelsalat, Gefro Brühe. Abendessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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2847 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 29 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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