Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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91 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 77,99g | Eiw: 77,37g | Kohlh: 169,15g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Primana Bami Goreng (375g), Toblerone Toblerone. Abendessen: Gouda, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salamio Mini-Salamis, Wein's Schwarzwälder Schinken, Gurke (Geschält), Tomaten, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Laru Gänseschmalz, Milram Aioli, WEFA Dinkel Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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DerDickePapa's Gewichtsverlauf
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