Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 177,75g.
Frühstück: Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом, Чай. Mittagessen: Зефир, Медовая Долина Мёд Гречишный, Чай, Хлеб Черный, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Яичница (с Целым Яйцом). Abendessen: Моя Семья Сок Мультифрукт, Хлеб Черный, Салат Мимоза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре. mehr...
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2815 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Putzen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juliabezzybova's Gewichtsverlauf
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