Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2841 kcal
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Fett: 123,62g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 336,97g.
Frühstück: Käse, Schinken, Butter, Mischkornbrot, Milch 1,5%. Mittagessen: Kartoffelsalat, REWE Wiener Würstchen. Abendessen: Graupensuppe. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Baileys Baileys Irish Cream, Cookie, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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17carrots's Gewichtsverlauf
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