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blöd , aber der Kuchen war lecker.😁😁 Alles gut.❣
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84,4 kg
Bisher verloren: 46,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 175,45g.
Frühstück: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Milfina Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Mittagessen: Spiegelei, Spiegelei, Vollkornnudeln (Gekocht), Zwiebeln, Aldi Bio Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Champignons Frisch. Abendessen: Choco Bistro Mais-Waffeln, Milbona Quark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ja du hast völlig recht ,werde auch versuchen es etwas lockerer zu sehen 😉
23 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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23 Dez 20 vom Mitglied: Brigitte 00
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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