Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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113,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2475 kcal
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Fett: 111,00g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 288,86g.
Frühstück: Frischkäse, Mischbrot, Sea Gold Shrimps in Cocktailsauce, Gefro Brühe. Abendessen: Wolf Bayerische Gelbwurst, Hofmaier Wiener Würstchen, Frischkäse, Gourmet Feigen-Senf, Edeka Bio Knusper Brot, Friki Geflügel Aufschnittplatte, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Heroes, Moser Roth Feine Schokoladenkugeln, Cracker, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Lebkuchen Schmidt Dominosteine, Favorina Oster-Gelee Mischung, Lebkuchen Schmidt Spekulatius, Clarky's Salzbrezeln, Kokosmakronen, Deit Cola Mix Citrus, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen. mehr...
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2884 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schrittzähler - 27 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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