Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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82 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 46,81g | Kohlh: 67,70g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Activia Cerealien, Milbona Cremig Leicht, Bauckhof Wunderbrød, Ja! Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Weihnachtsplätzchen, Bauckhof Wunderbrød, Gekochtes Ei, Larco Hühnerbrühe. Abendessen: Kajnok Konjak Nudeln , Mischgemüse. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Simse1977's Gewichtsverlauf
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