Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 30,98g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 134,81g.
Frühstück: Raffaello Raffaello, Ja! Butter-Toastbrot, K-Classic Kassler Aufschnitt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Abendessen: Barilla Penne All' Arrabbiata, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Kamps Apfeltasche, Kamps Rosinenschnecke. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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