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Guten Morgen! Stillstand... ⚖
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63,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 30,89g | Kohlh: 125,40g.
Frühstück: Nutella Nutella, Vollkornbrot, Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Schinkennudeln. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade, Plätzchen, Bäcker Bachmeier Apfeltasche. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Kurz vor Weihnachten ist das doch als Erfolg zu verbuchen 👍🏽🙂
22 Dez 20 vom Mitglied: Karamellinski
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Guten Morgen, flunni das ist sogar sehr gut Feiertag und Kinder und uns hast du auch noch 😊die Verfügung ist groß um uns... Das ist sehr gut ❤️🙋🏻♀️
22 Dez 20 vom Mitglied: gel196508
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Immerhin 👌 Mich haben - 100g heute ermutigt, die restlichen 300g bis 65 noch zu schaffen - brauch nur weitermachen wie bisher 😇
22 Dez 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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Ist super Flunni 👍
Ich habe ein halbes Kilo mehr. Dafür, dass ich mich ohne Einschränkungen den weihnachtlichen Leckereien hingebe, bin ich begeistert. Alles bis 1 Kilo mehr akzeptiere ich über Weihnachten, danach arbeite ich wieder dran - so mein Plan 😊
Dein Braten sah lecker aus 😋
23 Dez 20 vom Mitglied: Kaloriensternchen
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