|
Вес без изменений за неделю, в течении недели были тортики, еще и заболела, о зале можно забыть минимум на неделю, зато "РАБОТА НАШЕ ВСЁ", конец года-отчеты.
|
62,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 69,16g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 230,54g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Торт, Кофе. Mittagessen: Ашан Сухарики Сдобные, Крыжовник, Сметана, Сырники Домашние, Чай, Гороховый Суп. Abendessen: Крыжовник, Сахар, Творог 9%, Сгущенка, Кофе с Молоком, Пятерочка Манка, Изюм. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Каракум, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Торт, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Чай. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
21 Dez 20 vom Mitglied: hudeemvmesste
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|