Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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128,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2453 kcal
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Fett: 104,79g | Eiw: 245,39g | Kohlh: 125,13g.
Mittagessen: Vienna Beef Giardiniera, Costco Hamburger Patty, Great Grains Bakery Multigrain Bread with Flax Seeds. Abendessen: Red Lobster Manhattan with Bourbon, Butter, Salad Dressing, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz), Trader Joe's Cranberry Walnut Bread. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Fatboy199's Gewichtsverlauf
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