Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 25,35g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 158,72g.
Frühstück: Kaufland Kochhinterschinken, Hochland Sandwich Scheiben Kräuter , Gurke (Geschält), Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch , Kaki, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . Abendessen: Kaufland Italienisches Gemüse (Tiefgefroren), Kaufland Delikatess Kräuterschinkenwurst , Möwe Vollkorn Nudeln , Möhren. Snacks/Sonstiges: Bier, Katlenburger Kirschwein, Haribo Gummibärchen, Teekanne Träum Schön, Kaffee, Landliebe Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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