Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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100,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 81,19g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 184,60g.
Frühstück: Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Wasa Roggen Dünn, Wasser, Buko Balance, Kaffee. Mittagessen: Fürstenkrone Budapester Salat, Gut & Günstig Hot Dog Rolls. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Cabanossi, Erasco Linsen-Eintopf Vegetarisch. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Schokokekse, Clementinen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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