Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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124,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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392 kcal
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Fett: 7,13g | Eiw: 37,80g | Kohlh: 41,70g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Almased Almased Pulver. Abendessen: Frosta Grill Gemüse Pfanne. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen mein guter, du bist stark das du auf die Waage gehst 💪ich werde erst am Sonntag wieder auf die Waage mich trauen. Bin doch durch die Aufenthalt in der Klinik bißchen aus der Spur gekommen denke ich zumindest daher erst am Sonntag 😊🤦♀️mach mit und am Sonntag gucken wir 🤷♀️🙃😊❤️🙋🏻♀️
21 Dez 20 vom Mitglied: gel196508
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Solange ich versuche zu reduzieren wiege ich täglich ....ich brauch das und es ist mir eine Hilfestellung auf dem Weg . Sollte ich Gewichtsmäßig angekommen sein reicht sicher alle paar Tage zu wiegen ......
22 Dez 20 vom Mitglied: satosch
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satosch's Gewichtsverlauf
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