Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 67,76g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 12,82g.
Mittagessen: Dziugas Сыр Джюгас 40%, Graviera Сыр, Ряба Майонез Провансаль, Ашан Лук, Ашан Свинина, Ашан Огурец, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Livianta Шпинат. Abendessen: Авокадо Авокадо, Dziugas Сыр Джюгас 40%, Красная Икра Красная Икра. Snacks/Sonstiges: Мартини Просекко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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