Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 32,40g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 113,11g.
Mittagessen: Bananenquark, Egle Braune Soße, Kartoffelbrei, Milbona Back Camembert. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Leitungswasser. mehr...
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1788 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AmyWinehouseFan's Gewichtsverlauf
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