Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2013
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85,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 22,08g | Kohlh: 56,58g.
Frühstück: Harry Vollkorn Toast, Kaviar, Bergader Bergbauern Mild-Nussig, Butter, Activia Müsli, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Buko Pikante Kräuter, Fettarme Milch, Nescafe Nescafe Gold, Dulano Lachsschinken, Kronenbrot Vierkornbrot. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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