RanAnDenSpeck73's Notizen, 21 Dez 20

Guten Morgen ☕🙋🏻‍♀️
War zu erwarten,aber auch kein großes Problem .
Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche 🙋🏻‍♀️
92,6 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2020:
1436 kcal Fett: 33,86g | Eiw: 33,67g | Kohlh: 175,22g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Delikatess Kochschinken, Sorensens Esrom, Netto Geflügelmortadella, Rama Margarine, REWE Bio Pumpernickel, Kaffee. Abendessen: Popp Thunfischsalat, Hartgekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Jim Beam Jim Beam Cola, Reichsgraf Lebkuchenherzen, Aldi Butterspekulatius. mehr...
831 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.