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Auf und nieder
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101,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 63,80g | Eiw: 134,50g | Kohlh: 187,36g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Schinken-Zwiebelmettwurst, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Eier aus Freilandhaltung, Hähnchenbrustfilet, Milram Frühlingsquark, Merry Marmelade Himbeere , Böklunder Pastrami, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Lidl Roggenvollkornbrot, Milfina Butter. Mittagessen: Maredo Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Lidl Rumpsteak, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Rapsöl, Wonnemeyer Rucola. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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