Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 120,30g | Kohlh: 200,84g.
Frühstück: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Land O'Lakes All-Natural Eggs, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cello Havarti, Pita Bread, Papayas . Mittagessen: Pears , Apples, Kind Breakfast Protein Almond Butter, Haagen-Dazs Spirits Rum Tres Leches Ice Cream, Haagen-Dazs Spirits Rum Tres Leches Ice Cream, Haagen-Dazs Spirits Rum Tres Leches Ice Cream, Haagen-Dazs Spirits Rum Tres Leches Ice Cream. Abendessen: Tortuga Rum Caribbean Rum Cake - Chocolate, Tortuga Rum Caribbean Rum Cake - Chocolate, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless, Trader Joe's Beef Filet Mignon, Wegmans Cooked Shrimp, New World Farms Corn on The Cob, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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