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Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Heute liebe ich die Waage 🥰
Ich kann es nicht glauben , bin auch 3× auf die Waage (da sie verschoben war) aber sie zeigte mir beim richtigen stehen 2× das gleiche an 🥳🥳🥳
So darf es weiter gehen nur nicht mit so einen Ergebnis das wäre mir auf Dauer zu krass 😳
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag & bleibt Gesund 🙏🏻🍀
Ahja auch beim messen bis zu 3,5cm weniger 🥳🥳🥳
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91,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 106,91g | Kohlh: 109,24g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Ja! Feiner Brotaufstrich Geflügelsalat, Netto Geflügelmortadella, Sorensens Esrom, Rama Margarine, American Style Sandwich Toast. Mittagessen: K-Classic Hänchenbrust. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Hofmaier Lachsschinken, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Rama Margarine, REWE Bio Pumpernickel. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Karamell. mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Dez 20 vom Mitglied: joa0707
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Das ist ja mal ein Minus👍Schönen 4 Advent 🎄🎄🎄🎄
20 Dez 20 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
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Das ist echt ein krasses -
Ich habe gestern auch nicht besonders viel mehr gegessen mehr getrunken 🤦🏻♀️
Damit habe ich aber auch absolut nicht gerechnet 🤗
20 Dez 20 vom Mitglied: RanAnDenSpeck73
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da haben sich unsere waagen ja abgesprochen. 😂
20 Dez 20 vom Mitglied: depe112
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RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf
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