Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2827 kcal
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Fett: 103,83g | Eiw: 166,23g | Kohlh: 377,43g.
Frühstück: Quest Birthday Cake Protein Bar, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, 1% Fat Milk, Egg. Mittagessen: America's Choice California Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Gala Apples, Apples, America's Choice California Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Abendessen: Peanut Butter Cookies (From Recipe) , Peanut Butter Cookies , Fairlife Chocolate Milk, Breakfast Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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