Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
|
85,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 40,44g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 204,51g.
Frühstück: Schwartau Fruttissima Erdbeere, Honig, Omelett, Semmel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet). Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Caffeciao Cappuccino, Red Bull Energy Drink. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vikalein28's Gewichtsverlauf
|