Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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101 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2273 kcal
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Fett: 91,91g | Eiw: 120,94g | Kohlh: 230,84g.
Frühstück: Chiquita Banane, BioBio Roggenvollkornbrot, Milfina Butter, Elstar, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Mittagessen: Stärke, Aldi Parmigiano Reggiano, BioBio Tofu Natur, Milfina Butter , Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gut & Günstig Bihun Suppe, EGETÜRK Parmak Sucuk, Aldi Putenbrustfilet, Sockeye Wildlachs-Filet, Gut & Günstig Bierschinken, Wolf Thüringer Rotwurst, Milfina Butter , BioBio Roggenvollkornbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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