Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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124,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 99,82g | Kohlh: 100,00g.
Frühstück: Butter, Rolffes Delikatess Rohschinken, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. Mittagessen: Olivenöl, Dulano Chorizo Salami, Schmorkohl. Abendessen: Seehecht. Snacks/Sonstiges: Gemischter Salat, Kaffee mit Milch, Globus Nuss-Stollen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Du musst schon auf mich warten 💪💯😜
19 Dez 20 vom Mitglied: gel196508
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Die 100 sind noch soo weit weg
19 Dez 20 vom Mitglied: satosch
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satosch's Gewichtsverlauf
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