Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2013
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62,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 42,84g | Kohlh: 143,16g.
Frühstück: Honig, Gutes Land Gouda, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Mövenpick Erdbeermarmelade, Becel Leicht, Ananas. Mittagessen: Dörrfleisch, Kühne Joghurt Dressing, Gemischte Blattsalate, Eierpfannkuchen. Abendessen: Aldi Lachsschinken, Becel Leicht, Karotten, Bresso Balance, Wasa Knäckebrot Mjölk, Becel Leicht, Karotten, Bresso Balance, Wasa Knäckebrot Mjölk. Snacks/Sonstiges: Hugo, Ritter Sport Nugat, Ritter Sport Nugat. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Grashüpfer's Gewichtsverlauf
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