Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2013
68,3 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2013:
1701 kcal Fett: 95,16g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 150,16g.   Frühstück: Fettarme Milch, Xucker Xylit, Kakaopulver (Ungesüßt), Almased Almased Vitalkost. Mittagessen: Brownie, Amicelli Amicelli, Kinder Schoko-Bons, Kinder Riegel (21g), Confiserie Firenze Donauwelle, Roggenkamp Organics Frische Karottensuppe. Abendessen: Ja! Puten-Salami, Lindenhof Gouda, Bioland Bio Vollkorn Blätterteig, Roggenkamp Organics Frische Karottensuppe. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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