Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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115,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 65,76g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 105,92g.
Frühstück: Gutfried Putenbrust Natur, Cappuccino, Frischkäse, Lieken Urkorn Mehrkorn. Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen , Actimel Actimel, Kaffee mit Milch. Abendessen: Thunfisch, Olivenöl, Chicoree, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Gepa Bio Schoko Espressobohnen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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