Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 56,34g | Eiw: 110,98g | Kohlh: 192,55g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Frigo Light String Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Bananas . Abendessen: Kroger Barbecue Sauce 50% Less Sugar & Sodium, Broccoli , Costco Rotisserie Chicken, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Maruchan Chili Ramen Noodles, Amy's Corn & Potato Chowder. Snacks/Sonstiges: General Mills Chocolate Cheerios, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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