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Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Mein Schweinehund ist gerade stärker wie ich,den muss ich mir echt erziehen 😅 Bleibt gesund 🙏🏻🍀 & einen schönen Start in den Freitag 🤗
Noch gut 10 Tassen ☕ und es ist Wochenende 🥳
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94,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 128,34g.
Frühstück: Apfel, Gutes Land Speisequark 20%. Mittagessen: Kartoffelsuppe. Abendessen: Develey Süsser Senf, Gutes Land Maasdamer, Hofmaier Hähnchen Kassler. Snacks/Sonstiges: Jim Beam Jim Beam Cola. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf
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