Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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100,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 127,15g | Eiw: 106,43g | Kohlh: 74,77g.
Frühstück: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. Mittagessen: Wonnemeyer Kräuter Baguette. Abendessen: Gut Bartenhof Frische Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Wonnemeyer Aioli. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marvin232's Gewichtsverlauf
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