Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 25,28g | Eiw: 24,53g | Kohlh: 113,15g.
Frühstück: Riesling, Orangensaft, Honigmelonen, Chiquita Banane, Kiwi, Omelett oder Rührei, Kaffee mit Milch, Brauner Zucker. Abendessen: Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Wiener Würstchen, Gemüseeintopf. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
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