Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
|
58,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 77,37g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 181,52g.
Frühstück: Cappuccino, Lätta Halbfettmargarine, Chia Brötchen, Laugenstange. Abendessen: Schinkennudeln. Snacks/Sonstiges: Nussschnecke. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jasminchen31's Gewichtsverlauf
|